"HATHA YOGA VIDYA" Amb Danilo Hernandez
DATES
Divendres 28 de febrer de 19 a 21h.
Dissabte 29 de febrer de 9 a 13h i de 16h a 20h.
Diumenge 1 de març de 10 a 14h.
PROGRAMA
-
Origen, història, estructura i filosofia del Hatha Yoga.
-
La pràctica de: Asana, Shatkarma, Pranayama, Bandha i Mudra.
-
Autoescolta corporal i presa de consciència. El mestre interior.
-
Exercint el sentit comú. Adaptació del sistema a les necessitats reals del practicant.
-
Més enllà de sistema El Ioga Lliure i Personal.
-
La meditació en el context de l'Hatha Ioga.
"Hatha Yoga Vidya" desenvolupa una visió global del sistema del Hatha Yoga i de tot els seus elements: asana, shatkarma, pranayama, bandha i mudra.
Aparentment el Hatha Yoga és el sistema de ioga més conegut i difós a Occident. Però si som objectius, es fa palès que molts dels seus practicants només arriben a conèixer-lo d'una manera parcial i superficial. Sovint se sol identificar a aquest sistema gairebé exclusivament amb la pràctica dels Asanes o postures (25% del total de sistema) perdent-se la perspectiva de la globalitat i cohesió que posseeix aquest sistema.
La ciència de l'Hatha Yoga es va concebre originalment com un sistema de meditació. Conèixer tota la seva amplitud requereix comprendre la interrelació i articulació de tots els seus elements: asana, shatkarma, pranayama, bandha i mudra.
"Hatha Yoga Vidya" no és una nova proposta, és una visió completa i coherent d'aquest sistema en totes les seves dimensions: corporal, energètica, mental i espiritual.
L'objectiu d'aquest seminari és realitzar un estudi teoric-pràctic de Hatha Ioga des d'una perspectiva global i a la llum del sentit i finalitat amb el qual va ser concebut pels savis de l'antiguitat, així com aportar la millor adequació d'aquesta disciplina a les necessitats particulars i generals dels practicants d'avui dia.
PREUS
General 160 euros.
Alumnes d'Aura Ioga 145 euros.
Alumnes de l'escola de formació de professors 130 euros.
LLOC
Aura Ioga
C/ Pompeu Fabra 13 2n 1,2
08242 MANRESA
INSCRIPCIONS
Per inscriure's al curs, cal enviar un correu a auraioga@auraioga.cat i allà es donaran les instruccions per fer la inscripció i el pagament. Les places són limitades i es respectarà l'ordre d'inscripció.