IOGA ON-LINE amb la Màrcia - Anahata Dana
Aquestes sessions es graven setmanalment i es comparteixen mitjançant un enllaç als alumnes inscrits. Això permet que cada persona pugui practicar la sessió al seu ritme i segons les seves necessitats. Les sessions incorporen tot el ventall del treball de ioga integral, donant les explicacions teòriques i oferint diferents variants i intensitats, perquè cada alumne pugui anar adaptant la seva pràctica.
A ser possible, recomanem que aquestes es complementin amb alguna sessió presencial, amb la mestra que dirigeix les sessions on-line. La coneixença en persona dels alumnes virtuals, permetrà fer les adaptacions i variants de forma més ajustada a les necessitats dels alumnes, assegurant així una pràctica beneficiosa i segura.
Per més informació, pots contactar amb la secretaria del centre.
Per atendre les necessitats de la societat actual, oferim la opció de classes on-line, amb assessorament personalitzat sempre que sigui necessari, i amb possibilitat de combinar aquestes classes amb sessions presencials, per revisar i acompanyar la pràctica.