Aquest és un espai de recolliment on es combinaran diferents tècniques de meditació amb l’objectiu de consolidar i potenciar la pràctica personal, amb el suport i la força del grup.
L’elevat ritme de vida que portem ens desconnecta, ens allunya del que és essencial. Com deia Jonh Lennon; “La vida és el que passa mentre estàs ocupat fent altres plans”. Hem desaprès a gaudir del moment, no sabem estar presents, no ens sorprenem. Parar i observar ens permet adonar-nos que potser no cal afegir coses, sinó més aviat treure’n per poder connectar amb la nostra verdadera realitat.
De forma natural i amable, s’endinsarà al participant en l’estat meditatiu, recuperant espais de connexió i comprensió d’un mateix, instaurant hàbits saludables i transformadors, per viure amb més plenitud i consciència.
HORARI
- Els divendres de 19.15 a 20.15h
MEDITACIÓ
