top of page
MASTER CLASS DE FLOW YOGA amb Georgina Riera
1/1
Connecta amb la teva essència a través d’una pràctica profunda que uneix cos, ment i esperit.
Durant les sessions de Ioga Flow realitzem seqüències d'asanes fluides i coordinades amb la respiració. Cada variació està connectada a la següent a través d'una successió de moviments i de transicions sincronitzades sempre mitjançant la respiració.
En aquest estil, la ment segueix atentament la lenta, suau i controlada respiració ujjayi del ioga. La unió del cos i de la ment succeeix a través d'aquesta respiració com a arnès.
Una gran experiència de fluidesa, connexió i fortalesa interna.
La pràctica esdevé en una dansa, de connexió entre el cos, la ment i l'esperit.
DATA i APORTACIÓ
Dissabte 8 de febrer deL 2025, de 10 a 12h
Aportació 20 euros
bottom of page