CURS D'APROFUNDIMENT AL IOGA
Amb Ajna Vamadeva
“D’allò que has viscut, transmet” Sw. Gushananda
El ioga és aquella força interna que et dóna confiança en la vida.
Una força lliure, no condicionada, que habita en la coherència del cor.
És energia ben enfocada i sostinguda en el temps.
La presència serena que tot ho omple.
Un espai de silenci ric.
Hem preparat un curs d’aprofundiment al ioga, per a totes les persones que sentiu que voleu avançar en la vostra pràctica, refrescar coneixements, i tenir el suport dels mestres i dels companys.
Hi ha continguts, que després d’anys de pràctica, es viuen, s’entenen i es comprenen d’una manera molt diferent, amb una mirada molt més profunda.
Jo, he nascut en una comunitat de ioguis, el ioga forma part de la meva vida des de ben petita, i no va ser fins que vaig anar a l'Índia a passar quaranta dies amb el meu mestre, que vaig aconseguir millorar i aprendre aquells detalls de la pràctica, que fan la gran diferència, que permeten obrir-te a tots nivells a una nova dimensió.
Vull compartir en aquest curs tota la meva experiència, tot el que jo he après i m’ha servit tant de les jornades de formació a l'Índia, com dels últims deu anys dirigint la formació de professors de ioga del Yoga International Institute.
El curs finalitzarà amb un retir de tres dies, durant el mes de juliol.
Aquesta formació està pensada per a professors o alumnes amb anys de pràctica.
PROGRAMA
-
Progrés i optimització en l'assana estàtica
-
Assanes invertides i d’equilibri sobre les mans
-
Yoga dinàmic (seqüències)
-
Aplicar bé els accessoris (blocs, mantes, cintes...)
-
Correccions
-
Yogateràpia
-
Bhandes (uddhyana, dhauti i nauli)
-
Pranayama i meditació nivell avançat
-
Satsangs (trobades on compartir dubtes i saviesa)
DATES CURS 2022 - 2023
1 divendres a la tarda al mes, de 18.00h a 20.30h
-
21 d'octubre
-
18 de novembre
-
16 de desembre
-
27 de gener
-
17 de febrer
-
17 de març
-
21 d'abril
-
19 de maig
-
16 de juny
PREUS
Inclou les 9 sessions i l’entrega d’apunts
General: 380 €
Alumnes Aura ioga o Surya: 330 €
(Possibilitat de fer els pagaments fraccionats)
DIRIGEIX EL CURS
-
Ajna Vamadeva
-
Mestre de ioga, biòloga i reflexoterapeuta podal.
-
Professora de Hatha, Raja i Kriya Yoga tradicional (nivell inicial, intermig i avançat).
-
Ashtangha Yoga Teacher (primera i segona sèrie).